Hitta Din Styrka – Mentalt och Fysiskt
Sara Tyrén AB
Jag erbjuder livscoaching och personlig träning i thaiboxning, anpassade efter dina unika behov och mål. Oavsett om du vill stärka din självkänsla, utveckla din mentala hälsa eller utmana din kropp genom kampsport, är jag här för att guida dig.
Om Sara Tyrén AB
Sara Tyrén AB grundades med visionen att hjälpa människor nå sin fulla potential genom en unik kombination av livscoaching och personlig träning. Företaget är en plats där mental och fysisk hälsa står i centrum, med fokus på att skapa balans och hållbar utveckling för varje klient.
Genom livscoaching hjälper jag dig att utforska dina mål och drömmar, samtidigt som vi arbetar med att hantera de utmaningar som kan stå i vägen. Tillsammans skapar vi strategier för att du ska känna dig trygg och stark i de val du gör.
Min personliga träning i thaiboxning erbjuder en dynamisk och effektiv träningsform som inte bara stärker kroppen utan också sinnet. Varje pass är individuellt anpassat för att möta dina behov och utmaningar, oavsett om du är nybörjare eller erfaren inom kampsport.
På Sara Tyrén AB kombineras expertis, engagemang och personlig utveckling för att ge dig de bästa förutsättningarna att nå dina mål. Här handlar det inte bara om träning eller samtal – det handlar om att skapa ett liv som känns meningsfullt och autentiskt.
Thaiboxning med PT – Träning som Stärker Kropp och Själ
Personlig träning i thaiboxning hos Sara Tyrén AB är en träningsupplevelse som går bortom det fysiska. Här får du möjlighet att kombinera kampsportens intensitet med mental styrka och fokus.
Varje pass är anpassat efter dina förutsättningar och mål, oavsett om du är nybörjare eller har erfarenhet inom kampsport. Du kan vara helt otränad eller en van utövare – jag möter dig där du är och hjälper dig att utvecklas i din egen takt.
Träningen fokuserar på teknik, kondition och styrka, samtidigt som du får en djupare kontakt med din mentala uthållighet och fokus. Detta är inte bara en träningsform – det är ett sätt att bygga självförtroende och energi som genomsyrar alla delar av ditt liv.
Livscoaching, thaiboxning i Gävle, Hofors, Ockelbo, Sandviken, Ovanåker, Bollnäs, Söderhamn, Ljusdal, Hudiksvall, Nordanstig, Hedemora, Säter, Borlänge, Falun.
Livscoaching – Skapa Ett Liv i Linje med Dina Drömmar
Livscoaching är en kraftfull process som hjälper dig att klargöra vad du verkligen vill ha i livet, hur du vill må och vilka mål du vill nå. Hos Sara Tyrén AB får du stöd och verktyg för att identifiera dina drömmar, övervinna hinder och skapa en plan för att ta dig dit du vill.
Under våra samtal utforskar vi de områden i ditt liv som känns utmanande eller oklara, och vi arbetar tillsammans för att skapa balans och tydlighet. Livscoaching är en utvecklande och ibland utmanande resa som hjälper dig att växa både mentalt och känslomässigt. Jag rekommenderar att du bokar minst fyra sessioner för att få en djupgående och varaktig effekt av processen.
Bor du i Gävle, Hofors, Ockelbo, Sandviken, Ovanåker, Bollnäs, Söderhamn, Ljusdal, Hudiksvall, Nordanstig, Hedemora, Säter, Borlänge, Falun och vill boka tid för Livscoaching, thaiboxning?
Om mig
Jag heter Sara Tyrén, och min passion är att hjälpa människor hitta sin inre och yttre styrka. Med en bakgrund som personlig tränare och coach har jag alltid varit driven av att stötta andra i att nå sina mål, oavsett om det handlar om att övervinna hinder i livet eller att ta sin träning till nya höjder.
Som livscoach och personlig tränare i thaiboxning brinner jag för att kombinera mental och fysisk utveckling. För mig handlar framgång inte bara om prestation, utan om att känna sig stark och balanserad på alla plan. Mitt arbetssätt är inkluderande och personligt – jag möter dig där du är och tillsammans skapar vi en resa som känns meningsfull och inspirerande.
När du kommer till mig kan du räkna med ett varmt bemötande, professionell vägledning och en trygg miljö där du kan utvecklas i din egen takt. Mitt mål är att hjälpa dig skapa ett liv som känns i linje med dina drömmar och värderingar, samtidigt som du bygger en starkare kropp och själ.